高岡冷蔵株式会社

電話:0766-21-2450(本社)

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当社のスタッフが会社のこと、仕事のことなどつづっています。

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トレーニング

私達、現場の仕事は荷役です。

主にフォークリフトを使い、荷物の入出庫を行います。

ただ仕事はそれだけではなく、時には重労働(積み下ろし)をしなければなりません。

私はその時に備え、日々肉体トレーニングをしています。

することは、腕立て伏せ、上体おこし、懸垂、ジョギング。これだけです。

ジョギングに関しては、ゆっくり走ることで運動不足解消だけでなく、ストレス解消にもなるので、

ストレスをためがちな方におススメです。

日頃から体を動かしておくことで、仕事での怪我防止になると思います。

■高岡冷蔵株式会社 本社

富山県高岡市下黒田777
電話:0766-21-2450 FAX:0766-21-2912

■富山工場

富山県富山市西二俣91-1
電話:076-434-2511 FAX:076-436-1508

■小杉工場

富山県射水市流通センター青井谷1丁目9
電話:0766-56-3100 FAX:0766-56-3288

■営業エリア

高岡市、射水市、氷見市、砺波市、小矢部市、南砺市、富山市、滑川市、上市町、立山町、舟橋村、魚津市、黒部市、朝日町、入善町その他、日本全国のお荷物をお預かり致します。